Hipotermia ✅

 

Hipotermia é a temperatura corporal reduzida que acontece quando um corpo dissipa mais calor do que produz internamente durante tempo suficientemente prolongado. Nos seres humanos, é definida como uma temperatura padrão do corpo abaixo de 35,0 °C (95,0 °F). Os sintomas dependem da temperatura. 

Na hipotermia leve pode haver de arrepios até confusão mental. Em hipotermia moderada, paradas tremulantes e confusão mental aumentam. Na hipotermia grave, pode haver desnudamento paradoxal, no qual uma pessoa remove sua roupa, bem como um risco de parada cardíaca.

Hipotermia – Wikipédia, a enciclopédia livre (wikipedia.org)

A hipotermia ocorre quando a temperatura corporal está abaixo de 35 °C, geralmente devido à exposição prolongada ao frio. Os sintomas variam conforme a gravidade:

• Hipotermia leve (33 a 35 °C):
  • Tremores.
  • Pés e mãos frios.
  • Discurso lento e tremido.
  • Dormência nos braços e pernas.
• Hipotermia moderada (30 a 33 °C):
  • Falta de atenção e perda de memória.
  • Sonolência.
  • Pode evoluir para amnésia em casos graves.
• Hipotermia grave (menos de 30 °C):
  • Respiração mais lenta e fraca.
  • Pulsação irregular ou inexistente.
  • Dificuldade em controlar os movimentos do corpo.
  • Pupilas dilatadas.

Se você apresentar sintomas de hipotermia, busque ajuda médica e tente aumentar a temperatura corporal se agasalhando e permanecendo em um lugar aquecido ¹. Cuide-se e mantenha-se aquecido! 🌡️❄️

Os efeitos de longo prazo da hipotermia variam conforme a gravidade e o tratamento adequado. Quando tratada prontamente, a hipotermia leve geralmente não causa sequelas significativas. No entanto, se não for tratada, pode evoluir para estágios moderados ou graves, resultando em consequências mais sérias ¹. Essas consequências podem incluir lesões vasculares e neurológicas transitórias ou permanentes, que, em casos extremos, podem levar a amputações e outras sequelas ². Portanto, é fundamental buscar ajuda médica e aumentar a temperatura corporal ao primeiro sinal de hipotermia, especialmente em ambientes frios ou após exposição prolongada ao frio. Cuide-se e mantenha-se aquecido! 🌡️❄️

O tratamento para a hipotermia depende da gravidade do quadro. Aqui estão algumas medidas gerais:

1. Aquecimento gradual: Se você ou alguém estiver com hipotermia leve, busque um local aquecido e remova roupas molhadas. Use cobertores, roupas secas e aquecedores para elevar a temperatura corporal gradualmente.

2. Aquecimento externo: Aplique compressas quentes nas áreas afetadas (como mãos e pés) e use roupas térmicas. Evite aquecimento excessivo ou rápido, pois pode causar danos à pele.

3. Hidratação e nutrição: Beba líquidos quentes e consuma alimentos energéticos para ajudar a manter a temperatura interna.

4. Atenção médica: Busque ajuda profissional imediatamente. Em casos graves, o tratamento pode incluir aquecimento intravenoso, monitoramento cardíaco e outras medidas específicas.

Lembre-se de que a prevenção é fundamental: vista-se adequadamente em ambientes frios e evite exposição prolongada ao frio. Cuide-se bem! 🌡️❄️