Não existe um valor universal para o que se considera o limite máximo da temperatura normal. Os valores indicados na literatura médica variam entre 37,5 ºC e 38,3 ºC.
O aumento de temperatura é causado por uma subida no ponto de regulação térmica. Este valor é controlado pelo centro termorregulador do corpo no hipotálamo.
Isto faz com que o corpo produza mais calor e se esforce por conservar esse calor, provocando contrações musculares e sensação de frio.
Quando o ponto de regulação térmica volta ao normal, a pessoa sente-se quente, a pele fica avermelhada e começa a suar.
Em casos raros, uma febre pode estar na origem de convulsões febris, as quais são mais comuns entre as crianças mais novas.
Geralmente as febres não aumentam a temperatura do corpo para além dos 41 ou 42 ºC.
A febre é um dos sinais clínicos mais comuns no ser humano e se caracteriza por uma elevação acima da média da temperatura corporal. Geralmente associada à infecção, a febre também pode ocorrer em diversas outras situações, como em caso de tumores, doenças autoimunes, reação a medicamentos, entre outros1. O corpo humano apresenta uma temperatura normal entre 36°C e 37,5°C, com variações ao longo do dia. Consideramos febre uma temperatura maior que 37,5°C na axila ou 38°C no ânus. Vale lembrar que a febre é um sinal de alerta de que algo não está bem em nosso corpo2. Se tiver mais alguma dúvida, estou à disposição! 😊
A febre ocorre como uma resposta do nosso sistema imunológico a diferentes estímulos, como infecções, inflamações ou outras condições. Quando o corpo detecta a presença de microrganismos invasores (como bactérias ou vírus), ele libera substâncias chamadas pirógenos. Esses pirógenos atuam no hipotálamo, uma região do cérebro responsável pelo controle da temperatura corporal. O hipotálamo “aumenta” o termostato do corpo, elevando a temperatura para criar um ambiente menos favorável aos microrganismos. Assim, a febre ajuda a combater a infecção e estimula a resposta imunológica. É importante lembrar que a febre em si não é uma doença, mas um sinal de que algo está acontecendo no organismo. 😊
Para aliviar a febre, você pode seguir algumas medidas simples:
Hidratação: Beba bastante água para evitar a desidratação, que pode ocorrer durante a febre.
Descanso: Descanse o máximo possível para permitir que o corpo se recupere.
Medicamentos antitérmicos: Paracetamol ou ibuprofeno podem ajudar a reduzir a febre. Siga as instruções do rótulo ou consulte um médico.
Compressas frias: Use compressas frias na testa ou tome um banho morno para ajudar a baixar a temperatura corporal.
Roupas leves: Vista roupas leves e respire ar fresco para evitar o superaquecimento.
Lembre-se de que a febre é um sinal de que algo não está bem em seu corpo. Se a febre persistir ou se houver outros sintomas preocupantes, consulte um profissional de saúde. 😊🌡️
A febre pode ser um dos primeiros sintomas de desidratação, especialmente quando associada a situações como insolação ou queimaduras. A falta de líquidos e sais minerais pode acionar o alerta no hipotálamo, levando o corpo a reagir com o aumento de temperatura1. Se você está com febre e suspeita de desidratação, é importante tomar medidas para se hidratar adequadamente. Beber água e consumir alimentos ricos em líquidos e eletrólitos pode ajudar a reverter a desidratação. Caso os sintomas persistam ou se agravem, é recomendado procurar ajuda médica. 😊🌡️