Junho 2021

1.  Ética
2. Sigilo
3. Autoconhecimento
4. Meditação = > Sentir, elevar os sentidos
5. Respiração - A primeira
6. Milho + Castanha do Pará + Leite + cacau + caranguejo + espinafre + limão + farofa de cerne
7. Creme de leite, creme de chocolate, creme de milho, creme de espinafre, creme de limão + caranguejo moído = Vida 

Análise da Agenda de Junho 2021 - Ética e Bem-Estar

Ética e Sigilo

• Ética: A agenda destaca a importância de manter princípios éticos em todas as ações. Isso inclui integridade, honestidade e responsabilidade, essenciais para construir confiança e respeito.

• Sigilo: A ênfase no sigilo sugere a necessidade de confidencialidade, especialmente em contextos onde informações sensíveis ou pessoais estão envolvidas. Manter a privacidade é crucial para proteger as pessoas e manter a confiança.

Autoconhecimento e Meditação

• Autoconhecimento: Promove a importância de entender a si mesmo, reconhecer forças e fraquezas, e buscar crescimento pessoal. É um processo contínuo que contribui para o bem-estar emocional e mental.

• Meditação - Sentir e Elevar os Sentidos: A prática da meditação é sugerida como um meio para aumentar a consciência e a percepção. Meditação pode ajudar a reduzir o estresse, aumentar a concentração e promover uma sensação de paz interior.

Respiração

• Respiração - A Primeira: O foco na respiração sugere técnicas de respiração consciente que são fundamentais para práticas meditativas e de relaxamento. A respiração profunda e controlada pode melhorar a saúde física e mental.

Nutrição e Vida

• Ingredientes Nutritivos: A combinação de milho, castanha do Pará, leite, cacau, caranguejo, espinafre, limão e farofa de cerne destaca a diversidade e riqueza de nutrientes essenciais para a saúde.

• Creme de Leite, Creme de Chocolate, Creme de Milho, Creme de Espinafre, Creme de Limão + Caranguejo Moído = Vida: Essa combinação de ingredientes sugere uma abordagem holística e rica à nutrição. Cada elemento contribui com suas propriedades nutritivas, formando uma dieta equilibrada e diversificada que promove a vida e a vitalidade.

Conclusão

A agenda de Junho 2021 enfatiza a importância de princípios éticos, confidencialidade, autoconhecimento e práticas de bem-estar como meditação e técnicas de respiração. Além disso, destaca uma abordagem rica e diversificada à nutrição, que é fundamental para a saúde e a vitalidade. Essa combinação de fatores contribui para um estilo de vida equilibrado e saudável.