segunda-feira, 15 de janeiro de 2024

Capítulo 5 - Pilares da criação 📓

 



Como forma de incentivar o treinamento do corpo e da mente, estou disponibilizando o método de aperfeiçoamento do tempo.

Em teoria usar o tempo que se tem da melhor forma para a conquista do ganho pessoal e equilíbrio.

Essa fórmula tem a finalidade de direcionar um indivíduo para aquilo que é importante, não se limitando ao próprio usuário, mas estendendo para toda a sociedade.

Muito disso é pelo uso exagerado do tempo em função de algo, existe uma doença ou algo similar que é o burnout, síndrome do esgotamento profissional.

Nem todas as profissões se beneficiam dessa prática, aqueles cujo sacrifício da casa e diversão são em função da própria segurança e das demais pessoas.

Entretanto qualquer profissão que não se limite ao trabalho de 24 horas, pode contemplar esse método.

É bem simples, mas cada parte deve ter a disciplina correta para o ganho diário.

 

Benefícios

- Controle de tempo

- Maior autoestima

- Equilíbrio emocional

- Porcentagem elevada para conclusão de projetos a longo prazo

 

Obstáculos

- Disciplina

- Distúrbios de direção causados por interações com outros

- Bloqueio de momento específico de uma atividade   

 

O controle de tempo permite administrar seu tempo de modo que tudo possa ser realizado.

Um dia equivale a 24 horas. Desse tempo você separa o tempo necessário para cada atividade, em tempo real ou antecipadamente.

·                    Casa: 4 horas

·                    Trabalho: 8 horas

·                    Saúde: 8 horas

·                    Diversão: 4 horas

Perceba que é possível aumentar ou diminuir o tempo destinado a cada atividade.

Aumentar o trabalho para 10 horas contabilizando uma hora extra, diminuindo no tempo de diversão, ou ainda aumentando o tempo na saúde para algumas horas de sono a mais ou um banho mais demorado.

Em um mês o número total dos dias é variável, com isso podemos remover os finais de semana e arredondar o número para 20 dias.

Dentro desse espaço você pode estabelecer seu controle, aproveitando ao máximo, essa disponibilidade de dias em um mês.

Eventos não programados, surpresas caóticas, ou qualquer outro desvio de cotidiano comum, você pode promover aos finais de semana.

É algo como fora do programado, aquilo que foge da classificação dos quatro pilares, e que não se foca exclusivamente a você e sim a outros.

Um exemplo simples é levar seu pet para um passeio.

 

Atribuição dos dias

Cada folha de planejamento é marcada com um número que varia de 1 até 20, não é necessariamente as datas no mês, por exemplo você pode marcar no livro que o planejamento do dia 15 de julho é o planejamento 10, a contagem dos números de planejamento está associada ao número de dias de uma semana, 5 dias em 4 semanas.

Portanto esteja atendo a realizar a marcação da data no espaço destinado a ela.

 

Planejamento mensal

É um espaço reservado para dar um título as suas anotações, por exemplo em uma folha eu posso nomear como aniversário, em outra, dia de limpeza e assim sucessivamente.

 

Nascimento de estrelas

Pilares da criação é um aglomerado de gás e poeira da nebulosa de águia, faz a ligação com este livro, pequenos textos que são sua fonte de energia, combustível, para transformar sua visão sobre todas as coisas.

Ao construir seu escopo nesse livro poderá obter ganhos maiores, com dados especificados por datas em um material físico.

 

Disciplina

Um dos obstáculos, você deve ter o livro sempre próximo para realizar qualquer anotação, manter a sincronia de tempo, o tempo gasto nas atividades de maneira correta.

Realizar a marcação do planejamento de maneira antecipada, padronizando suas ações diariamente, reduz parte da sua interação com o livro, controlar essa ansiedade é melhor.

Realizar a marcação com naturalidade, aliviando a pressão do cotidiano colorindo as imagens deste livro, estabelece a harmonia e equilíbrio.

Lembre-se que este livro é sobre você, das energias que o cercam, e de tudo aquilo que é transferido nele. Em outras palavras, é sobre sua vida, das condições que você tem, das realizações que você faz ao longo do tempo.

 

Uma edição de luxo

Com relógio, caneta, suporte e lente de aumento, definitivamente facilitaria muito a utilização deste livro. Entretanto ao escrever no livro, o tempo de vida útil do livro estará em contagem.

Assim utilizará as marcações para estabelecer seu arquivo pessoal, por uma vez, sendo necessário a compra de outro exemplar ou mesmo esperar por uma próxima edição.

Sonhos

Realizar a marcação dos sonhos, preparar toda a caminhada, selecionar as possíveis variáveis, diferentes rotas, análises de custos e oportunidades econômicas.

Todos os fatores que agregam valor e um direcionamento concreto para conquistar seu objetivo. Cada pessoa tem um sonho e um jeito próprio para realizá-lo.

O caos pode fazer com que esqueça de seus sonhos, a ordem estabelecida neste livro promovera a lembrança e o incentivo necessário para a realização do sonho.

Objetivar, ter uma meta, direcionar para o que é prioridade, determina uma seleção nos infinitos sonhos de uma pessoa.

Seja franco com você mesmo, separe o que é vontade e desejos materiais que não proporcionam utilidade para a conquista.

Evite colecionar sem espaço, de o foco necessário para aquilo que pode ser realmente aproveitado, que gere ganho imediato e não no futuro em condições favoráveis.

Sem pressa ou afobação, desfrutar cada pequena vitória ao longo da jornada é fundamental para a contemplação de tudo.


 

Pilares da criação

 

- Pilares da criação

 

#Saúde

#Casa

#Trabalho

#Diversão

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